0 

Поздравляем !!! Два абонемента получает Александра Малютина !!! С днем святого Валентина! Дарите любовь и заботу своим близким и себе любимым! ;)

  0 

Подарок к Дню влюбленных !!! Клуб проводит акцию, приняв участие в которой , вы сможете получить 2 абонемента в подарок к 14 февраля !!! Участвуй и выигрывай , подробности в группе в контакте http://vk.com/clublemon

  1 

Репетиция флешмоба на 14 февраля! Состоится 12 февраля в ДК, в 19.00! Быть всем желающим , никаких ограничений нет. Нас уже 50 человек !!! Приходим сами, приглашаем друзей, берём хорошее настроение! Выступление состоится 14 февраля в Ярмарке. Все на флешмоб!!!! Подробности здесь http://vk.com/club11030188

  0 

Внимание !!! Занятия в группах Стрейчинг и Фитнес начинаются уже в эти выходные !!! Стрейчинг - в субботу с 17:30 до 18:30 Фитнес - в воскресенье с 17:00 до 18:00 Всем предъявителям купона - скидка. Вы можете распечатать его сами, а можете вырезать из газет Палитра и На диване. Количество мест ограничено, приоритетом пользуются купившие абонемент заранее. Подробности в группе вконтакте http://vk.com/clublemon

  0 

Зумба - танцевальный фитнес, проводят сертифицированные преподаватели. Теперь и в 19:00 !!! Простая в разучивании , сжигающая калории фитнес - программа. Приобретите отличную форму, получая удовольствие !!! Подробности в группе в контакте или по т 711-567

  1 

Объявляется набор в группу Хатха - Йога (интенсив). Занятия проводятся во вторник и четверг с 19:00 до 20:30. Преподаватель -  Нинель Москалюк (Диплом Vasishtha Yoga Reserch Foundation - инструктор по йоге). Запись по тел. 711 - 567.

 -2 

Зачем водить ребёнка на танцы, пусть дрыгается под клипы, зачем вам ходить к врачу, лечитесь по энциклопедиям и шоу Малышевой.

  0 

Вера , это не просто зарядка, она отличается даже от зарядки в ДОУ, так как занятия построены в игровой форме, я использую сказки и метод сказкотерапии. Мы играем в подвижные игры, которые ушли в прошлое, и наши дети уже не играют в казаки-разбойники, резиночки, вышибла, ручеек и множество других, Проводятся эстафеты, которые учат детей работать в команде и воспитывать соревновательный дух, также многие упражнения несут психологический смысл и помогают деткам преодолевать тревожность, агрессивность, застенчивость. Также деткам с 3-х лет знакома проблема адаптации к ДОУ у нас эта проблема решается эффективней, дети которые на 1ом занятии боялись отпустить маму на 2ое занятие бегут с радостью, так как бегать, прыгать и играть очень весело и необходимо ребенку!!!! И много много других преимуществ! Сейчас много детей начинают ходить на интеллектуальные занятия с 3-х лет, письмо, счет, мышление, внимание, английский итд, я сама преподаю такие занятия, где требуется дисциплина и усидчивость, дети все меньше и меньше двигаются, поэтому подвижный образ жизни просто необходим ребенку!!!! Выбирать, конечно род занятий своему ребенку только Вам, мой сын посещает и то и другое, и я им очень горжусь!!! )) Платить за зарядку зачем?-это тоже самое, что сказать зачем ходить с ребенком в бассейн, дома ванна есть!!! ))

  0 

Славич, Здравствуйте я инструктор по детскому фитнесу в данном клубе! Имею сертификат " Инструктор по детскому Фитнесу от 2-6 лет."Педагогический Колледж Фитнеса" г. Санкт-Петербург", а также я квалификационный специалист "Психолог, Преподаватель Психологи "Вятский Государственный Педагогический Университет"!!! Приглашаем Вас на занятия, и вы сможете увидеть все своими глазами, если ребенок у Вас конечно есть! Надеюсь я ответила на ваш вопрос?))

  0 

Ну, Андерсен, оговорилась я, имела ввиду, что йога для детей есть.

  3 

Славич, приходите в Грегори там Вам покажут все сертификаты! Детский фитнес отличная альтернатива спортивным секцим, но только в том случае, если инструктор сертифицирован в этом направлении, постоянно посещает конвенции и воркшопы, это очень тяжелый труд и уж точно не маркетинговый ход! Полуночница, в Грегори есть Юниор-йога для деток от 6 до 13 лет, и вырастай-ка для детишек от 3 до 6 лет.

  0 

В Грегори-офис есть бэби-йога. Сама не видела там, так как маленьких детей нет, но по каналу "Живи" смотрела, очень неплохо детей поводить на такое. Гибкость развивается.

  0 

  3 

водить ребенка за деньги зарядку делать???

  0 

Славичу.  Это просто оздоровительная физкультура. Преподносят они её как фитнес для детей. Если кто то занимается с детьми в этом направлении это хорошо. Спорт дисциплинирует

  5 

* Простите за нескромный вопрос, не пытаюсь обламывать Вам бизнес, но Ваша методика т.н. "Детского" фитнеса имеет хоть какой-нибудь сертификат или подтверждение действенности, детские гигиенисты и педиаторы разрешили Вам детям спорт "прививать" в таком возрасте? Я только ради этих сертификатов приду, взглянуть на них своими глазами. Ни один здравомыслящий педиатор не подпишется под фитнесом, для детей 3-5 лет. Методика особенно интересует.
Для детей в таком возрасте логичней использовать программу по аналогу "Родничок" в ГДК. Гимнастика, знаю, есть для детей методики имеют корни из методик ведущих педиаторов СССР. В садике, была у нас зарядка. Но насколько я помню в СССР (достаточно спортивной стране) детей в спорт неохотно брали с 4 (и то только девочек и только на гимнастику-плавние), а ребятам рекомендовали прийти с 5 лет или лучше с первого класса. 

  0 

Детский фитнес Дорогие мамы приводите деток от 3-х лет на занятия ,в клуб Lemon, они очень интересные, познавательные и несут глубокий психологический смысл, и в первую очередь привьют ребенку позитивное отношение к спорту!

  0 

Группа от 3 лет "Детский фитнес" «Звероаэробика» - это аэробика подражания. Эффективна для маленьких деток до 3 лет. Эти занятия весёлые и интересные. Развивается воображение, память, слух, наблюдательность. Также решается большое количество психологических проблем. ЛОГО-АЭРОБИКА– Занятия с физическими упражнениями и одновременным произношением звуков, слогов и небольших стишков. Развивается координация движений и речевой аппарат ребенка. ФИТБОЛ - Занятия гимнастикой на больших мячах. Эти упражнения развивают опорно-двигательную систему малыша и вестибулярный аппарат. ВАВУ GAMES – занятия состоящие из подвижных игр, различных конкурсов, эстафет. (эти занятия очень важны для меланхоликов и флегматиков) Детская YOGA - благотворно воздействует на психоэмоциональное состояние ребят. Гиперактивных деток йога поможет научить сдержанности.

  1 

Для детей этого возраста у нас есть группы по фитнесу, современной хореографии, хип-хопу. Вы можете привести ребенка на пробное занятие в каждую группу , прежде , чем сделать выбор. т. 711-567

  0 

скажите пожалуйста,есть ли у вас что-нибудь для девочек 5-ти лет?

  0 

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, у вас всё ещё преподают стрип денс? Очень хотелось бы попросить одну из ваших девушек станцевать на день рождение моему молодому человеку. Естественно не бесплатно. Цена договорная.

  0 

Группа Break Dance начинает набор. Преподаватель _ Некрасов Олег, Чемпион республики Коми. 2 место - Dance Integration 2007, 3 место - Dance Integration 2008, 2 место - Dance Integration 2009, 1 место - Dance Integration 2011. Участник соревнований в Архангельске "Битва Четырех" ,Участник международного фестиваля в Москве "Maya" 2009, фестиваля " Танцуй в Бит" 2012, участник лагеря PowerMove Conspiracy Camp 2012 Принимаются все желающие с 8 лет и старше. Запись по т. 711-567 или в группе вконтакте.

  0 

Zumba в Ухте !!!! Только что прошла обучение преподаватель Светлана Чирко по направлению фитнес-танцевальное направление, основанное на латиноамериканских танцах и других международных ритмах - "Zumba". Создан специальный сайт, где выложены фамилии преподавателей , прошедших обучение. Ассоциация заботится о чистоте своих рядов. Если вы не увидите там фамилию своего преподавателя , значит , его сертификат липовый . Zumba - это модная и веселая тусовка! Будь с нами! Приходите сжигать калории!!! Zumba - это ключ к отличной форме и чумовому настроению!!!!Запись в группе в контакте или по т 711 - 567

  0 

Электро дэнс рулит!!! В понедельник 23 апреля 17.00 открытый урок по по электро дэнсу и дабстепу, спешите записаться, количество мест ограничено! Ждём всех желающих. Запись по телефону 711567! Преподаватель - Антон Сарычев

  0 

Занятия по Belly Dance проводят два преподавателя - Ирина и Светлана. Это единственный стиль восточных танцев на сегодня в нашем клубе.

  0 

Интересует трайбл. Скажите, кто преподает?

  0 

Для девушек вашего возраста у нас есть такие направления, как Джаз-модерн и Хип-Хоп. Расписание можете посмотреть в группе в контакте.

  0 

Здравствуйте! А возможно ли в вашем клубе заниматься восточными танцами девочке 14 лет?

  0 

Все на баттл !!! 22 марта в Кристалле состоится супер- мега - шоу !!! Танцевальный баттл между двумя участницами нашего проекта "Стань звездой танцпола " !!!! Вход для болельщиков бесплатный , от вас зависит судьба окончательного голосования , начало в 20:00 !!! Не опаздывайте, будет круто!!!

  0 

фЕСТИВАЛЬ ЙОГА-РАДУГА проводится уже не первый год в заповедном уголке Турции, удаленном от больших и шумных отелей и отделенном от них горами, что создает уникальный микроклимат.На берег каждое лето приплывают морские черепахи откладывать яйца. Деревня Чирали находится в бухте Чирали, на берегу Средиземного моря в 76 км от Анталии (ближайший аэропорт) и 28 км от Кемера. Она раскинулась в апельсиновых и гранатовых садах, бухта окружена живописными скалами. Комнаты в корпусах с отдельным санузлом, кондиционером, в шаговой доступности от площадок занятий, в цену включено 2х разовое питание. Есть варианты для семейного размещения. Стоимость (в сутки с человека): Одноместное размещение – 58 долларов США Двухместное размещение – 40 долларов США Трехметное размещение – 33 доллара США Групповой вылет туда 30го апреля, обратно либо 8го, либо 11го мая, стоимость 430 долларов США действует до 30го марта. стоимость трансфера с чел. В 1-ну сторону составит 20 долларов США. ) Для родителей снова будет работать *детский сад*, при достаточном количестве детей. Квалифицированный воспитатель будет проводить занятия и мастер-классы для детей от 3х лет во время практики взрослых. Стоимость безлимитного абонемента (любые занятия фестиваля) – 13 тыс. руб. Стоимость абонемента на 14 занятий – 10 тыс. руб. Абонементы именные, без права передачи другому лицу. Приобретайте абонементы заранее, на месте стоимость будет выше! Стоимость разового занятия – 35 USD Оплачивается на месте, при наличии свободных мест на площадке. Заявки принимаются до 20 апреля по т. 711567 Светлана

  0 

Для йогов и не только!!! с 1 по 7 мая пройдет 3-й международный фестиваль Йога-Радуга* на берегу Средиземного моря в деревне Чирали, Турция. На данный момент следующие *новости*: 1) Список преподавателей сформирован. Мы пригласили опытных учителей разных направлений - это международно известный мастер Аштанга-виньяса йоги *Петри Ряйсянен* (Финляндия), два мастера из Индии, с севера и юга этой родины йоги: ученик легендарного Дхирендры Брахмачари *Бал Мукунд Сингх, *который проведет мощные, интенсивные занятия, и мастер пранаямы *доктор Мадаван, *дающий очень подробный и тщательный подход к классическим техникам дыхания индийских йогов. Занятия по, пожалуй, самому модному сейчас в США современному стилю хатха йоги – Анусара, проведет *Крис Чавес*, один из самых харизматичных йога-тичеров Лос Анджелеса. Лучшие отечественные преподаватели проведут классы и лекции по *медитации, тайскому йога-массажу, традиционной Аюрведе, йога-нидре, биомеханике асан и Инь-йоге, Хатха йоге с использованием авторских методик, Йога-терапии*. В программу входят так же серия мастер классов по *индийскому танцу Одисси*, вечерние *песнопения мантр и бхаджанов*. Полный список преподавателей находится здесь http://yogafest.info/turkey/o-festivale-v-chirali/ 2) Продажа абонементов на фестиваль через регионального представителя - руководителя клуба "Lemon", Чирко Светлану. 711567

  0 

Друзья! Выбирайтесь из своих зимних скорлупок! ) Приглашаем вас на практику классической хатха -йоги по воскресениям с 11:00 до 12:30 Полчаса - перерыв на обед, который входит в стоимость , потом - беседа о чакрах, очищении и секретах владения своими внутренними мышцами.Окончание - в 14:00. Причин, чтобы остаться в теплой постельке – сотни, а чтобы придти – только ОДНА: желание изменить себя. В субботу мы уже успеем отдохнуть после рабочей недели, но впереди еще воскресенье, встретить его осознанно – это возможность настроиться на всю будущую неделю. После практики , благоприятного настроя и полезной, здоровой пищи , вы сможете вступить в выходной день обновленными, вдохновленными и переделать кучу замечательных дел… или провести день очень спокойно… в любом случае, воскресенье – это лучший день, чтобы поэкспериментировать с новым образом жизни. Как всегда, в этот день вас ждут сюрпризы от" Кабинета красоты и здоровья" ))) В этот день мы будем говорить о самой таинственной чакре - свадхистане. Наша сексуальность , здоровье , отношения с противоположным полом - все в ее власти.Занятие проводится ТОЛЬКО для совершеннолетних. Стоимость занятия -390 р. Записываться у админа Светланы в личку.

  0 

ВСЕМ ЙОГАМ И НЕ ТОЛЬКО ИМ !!! 12 февраля состоится первый йога - выходной !!! Приглашаем всех попробовать себя в практике йоги, если вы еще не решили, нужна ли она в вашей жизни. Узнать много полезной информации о продлении молодости и красоты, правильном дыхании, питании, очищении. Сможете продегустировать вегетарианскую кухню с индийскими специями.И получить в подарок 10%-ную скидку на компьютерную диагностику организма. --Начало в 11:00, практика полтора часа. Одежда - футболка, спортивные брюки. босиком.Для шавасаны - теплые носки, кофта. можно взять байковое одеяло. С утра не есть.Можно пить воду. ----12:30 - обед. С собой иметь миску для супа, кружку, ложку. -----С 13:00 до !4:00 - лекция о питании, очищении, определение вашей конституции тела, ответы на вопросы. с собой иметь тетрадь, ручку. Стоимость всего мастеркласса, включая обед - 390 руб. Запись в личку Светлане в контакте или по т 711567

  0 

  0 

Абонемент на занятия йогой, 2 посещения в неделю, каждое занятие по 1,5 часа - 1920 р.

  0 

Скажите, пожалуйста, сколько будет стоить абонемент на занятия йогой по 1.5 часа 2 раза в неделю? В "Контакт" зайти не могу. Спасибо заранее.

  0 

Для обычных людей, тех кто не танцует, не занимается спортом, чтобы прошла какая-то боль, будь то боль в ногах, в спине, голове, нужно выпить таблеток, полежать, поспать... нам же нужно просто придти на тренировку - фитнес, йога или танцы, у кого что. Может звучит странно, но наши люди поймут)))

  0 

Первый отборочный тур пройдет в это воскресенье, 5 февраля. Начало - 17:00. Форма одежды - лосины, футболка или топик, на ногах - балетки или носочки. Участие в кастинге - бесплатно для всех.Желающие попасть можете отписываться здесь, на стене группы в контакте или звонить по т 711567!!!

  0 

Девушки!!! Новый проект нашего клуба - для вас!!! Стань звездой танцпола с клубом «Lemon» !!! В течение двух недель будет проходить набор участниц , желающих принять участие в кастинге на этот проект. Стиль танцевания - Lady-style . Участие в отборе и в самом проекте тех, кто пройдет кастинг - бесплатное. Возраст - от 18 до 35 лет. Танцевальная подготовка не нужна. Главное - чувство ритма и огромное желание танцевать, остальное - наша задача. Записываемся у админа Александра в личку или по т 711567.

  0 

Добрый день! Восточными танцами у нас занимаются только взрослые. Для девочки 7 лет можно предложить Современную хореографию.